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Posts in category: Dicas de alimentação

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SUPER Alimentos – porque eu devo inseri-los na minha dieta?

22 de abril de 2020
by kfit_admin with 6.149 Comments Bem-estarDicas de alimentaçãoSaúde

O que são Super Alimentos ou Superfoods? Os Super Alimentos ou superfoods são assim chamados por pertencer a uma categoria superior de alimentos com elevada densidade nutricional (muitos nutrientes por caloria). Por serem concentrados, são de fácil acré ...

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Os benefícios da suplementação a longo prazo

3 de abril de 2020
by kfit_admin with 6.465 Comments Bem-estarDicas de alimentaçãoSaúdeTreinos

Os benefícios da suplementação a longo prazo Quando olhamos para a alimentação como combustível do corpo, nossa máquina mais importante e perfeita, é possível então entender que nutrição vai muito além de contagem de calorias, emagrecimento a qualquer cu ...

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Saúde intestinal – A importância de ter um intestino saudável

4 de março de 2020
by kfit_admin with 2.593 Comments Bem-estarDicas de alimentaçãoSaúde

Saúde intestinal - A importância de ter um intestino saudável Porque devemos nos preocupar com a saúde do nosso intestino? A gente sempre aprendeu que a função do intestino é absorver nutrientes e transformar o bolo alimentar em bolo fecal, após toda a ...

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O que é Jejum Intermitente?

29 de janeiro de 2020
by kfit_admin with 5.798 Comments Bem-estarDicas de alimentaçãoSaúde

Afinal, o que é Jejum Intermitente (JI)? Afinal, o que é jejum intermitente e porque será que ele tem causado tanto alvoroço entre as estratégias alimentares? Pra começar a falar dele, precisamos alinhar alguns nomes e conceitos pra falarmos a mesma l ...

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Bulletproof coffee ou tea

28 de janeiro de 2020
by kfit_admin with 2.588 Comments Bem-estarDicas de alimentaçãoSaúde

Bulletproof Coffee ou Tea Já imaginou um café ou um chá, que além de te dar energia, melhora suas funções cerebrais e cognitivas, tira sua fome e te dá energia pra mais de horas só com a ingestão dele? Eles existem e são chamados de BULLETPROOF’S. Ao p ...

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Picolinato

Picolinato de Cromo

27 de janeiro de 2020
by kfit_admin with 6.069 Comments Bem-estarDicas de alimentaçãoSaúde

O que é Picolinato de Cromo? O Picolinato de Cromo é a forma de cromo sintético que apresenta maior eficiência quanto à sua absorção no organismo. Tem como papel principal na suplementação, a manutenção da glicose saudável e o metabolismo dos carboidrat ...

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Verão K.Fit – Cupom Frete Gratis

21 de janeiro de 2020
by kfit_admin with 4.763 Comments Bem-estarDicas de alimentaçãoSaúdeTreinosUncategorized

Validade do Cupom 21/01/2020 - 31/01/2020 Use o CUPOM - kfitverao e ganhe frete grátis na modalidade PAC em seus pedidos acima de R$350,00 para todo Brasil. Não sabe como funciona ? É só seguir o Passo a Passo ;) 1° Passo - Escolha seus Produtos, i ...

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BCAA

BCAA – Vilão ou Mocinho?

12 de janeiro de 2020
by kfit_admin with 2.848 Comments Bem-estarDicas de alimentaçãoSaúdeTreinos

BCAA - Vilão ou Mocinho? Na última visita do monstro Renato Cariani aqui na K.Fit, em Ribeirão Preto, ele deu uma aula pra gente sobre BCAA. Pra falar dele, precisamos primeiro entender alguns princípios básicos de fisiologia, química e corpo humano. ...

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Vai Pular Carnaval ? Se Liga Nas Dicas da Nutri Leticia Wolf

1 de março de 2019
by kfit_admin with 6.779 Comments Bem-estarDicas de alimentaçãoSaúde

Está pensando um pular carnaval, se liga nas dicas da Nutri Letícia Wolf - Nutrição Personalizada . Hidratação muita hidratação, principalmente quem vai ingerir bebidas alcoólica e pular nos bloquinho a céu aberto. Alimentação leve. EEE Bom Carnava ...

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Dicas Para Festas de Final de Ano

21 de dezembro de 2018
by kfit_admin with 5.115 Comments Dicas de alimentação

Como não cair na tentação de enfiar o pé na jaca nas festas de final de ano e perder grande parte do resultado que sofreu tanto pra conseguir? É claro que tudo depende do tipo de dieta que você segue em seu acompanhamento nutricional e o seu ritmo de t ...

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A K.FIT, há 10 anos, começou como uma marca de nutrição esportiva. Hoje, a marca evoluiu e, mais do que vender suplementos, nós vendemos tudo aquilo que acreditamos a nutrição como um todo - a saúde, além da performance.

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