Supercoffee – Muito mais que um bulletproof coffee. Você com certeza já ouviu falar em bulletproof coffee. Nos últimos 5 anos, o famoso café "a prova de balas" caiu nas graças dos praticantes de atividade física e esportistas de alta performance. Não de ...
BCAA – Vilão ou Mocinho?
BCAA - Vilão ou Mocinho? Na última visita do monstro Renato Cariani aqui na K.Fit, em Ribeirão Preto, ele deu uma aula pra gente sobre BCAA. Pra falar dele, precisamos primeiro entender alguns princípios básicos de fisiologia, química e corpo humano. ...
Chás – Origem e Cultura
Chás - A ORIGEM E A CULTURA DO CHÁ Quando se fala em chá, logo vem na cabeça uma bebida de infusão de ervas, folhas ou raízes diversos proveniente de cultura oriental. Mas pouco sabemos sobre a história e o caminho que o trouxe até a nossa mesa e roti ...
O Que é Whey Protein
O que é whey protein? O whey protein é a proteína mais utilizada ao redor do mundo como uma das fontes mais completas e saludáveis de aminoácidos essenciais, responsáveis pela formação de fibras musculares, além de terem alto valor biológico e serem usado ...
Desafio K.Fit 21 Dias Fitness
Que a K.Fit está de cara nova e muitas novidades, você já percebeu. O que você talvez não saiba é que essa mudança não aconteceu da noite pro dia. Os bastidores da mudança de perfil exige estudo e planejamento e mais do que tudo: coragem, disciplina, con ...
Nutrify Workshop Clean Label & Longevidade
Realizamos hoje em parceria com a Nutrify o workshop Clean Label & Longevidade, ministrado por Erica Zago - Brand Manager Nutrify. Uma Yoga Experience realizado Método Sphyra. Coffe Break delicioso, funcional e orgânico da Varanda Orgânica. Agradec ...
Maca Peruana – Amarela ou Preta?
Maca Peruana – Amarela ou Preta? Muitos já ouviram falar desse poderoso alimento funcional que age como suporte para o equilíbrio hormonal e auxilia no ganho de energia, massa muscular e é visto como um estimulante natural da testosterona. Ma ...
Vai Pular Carnaval ? Se Liga Nas Dicas da Nutri Leticia Wolf
Está pensando um pular carnaval, se liga nas dicas da Nutri Letícia Wolf - Nutrição Personalizada . Hidratação muita hidratação, principalmente quem vai ingerir bebidas alcoólica e pular nos bloquinho a céu aberto. Alimentação leve. EEE Bom Carnava ...
Você sabe oque é WHEY ?
Amanda Nutricionista e Representante da Vitafor, vai explicar para você oque é o whey e suas particularidades. Suas 3 formas de apresentação Whey Concentrada,Whey Isolado e Whey Hidrolisado. E suas indicações.
SUPERCOFFEE SUA MELHOR OPÇÃO
POR QUE O SUPERCOFFEE É A MELHOR OPÇÃO PARA VOCÊ Desenvolvido ao longo de um ano por um time de especialistas em nutrição funcional, com base nos mais atuais estudos científicos, o SUPERCOFFFEE possui uma fórmula única para otimizar seu corpo e mente ...