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Bulletproof coffee ou tea

Bulletproof Coffee ou Tea

Já imaginou um café ou um chá, que além de te dar energia, melhora suas funções cerebrais e cognitivas, tira sua fome e te dá energia pra mais de horas só com a ingestão dele?
Eles existem e são chamados de BULLETPROOF’S.
Ao pé da letra, “a prova de balas”.

O que é um bulletproof coffee ou tea?

Consiste em misturar:
  • café:

Aumenta queima de gordura e o metabolismo.
  • chá:

depende do chá. Os chás possuem, em sua maioria, efeitos termogênicos que também aceleram o metabolismo.
  • Manteiga (de preferência a ghee, por ser livre de caseína, lactose e possíveis micotoxinas):

Suporta a queima lenta de gordura.
  • Óleo de Côco extravirgem ou TCM (de preferência o TCM, pelo seu maior nível de pureza):

Fonte de energia rápida e de melhor qualidade.

Pra que serve o bulletproof coffee?

A cafeína é uma substância que atua no Sistema Nervoso Central (SNC) e consegue ultrapassar a Barreira Hemato-Encefálica (BHE). Por isso é considerada um ótimo estimulante cognitivo por si próprio.
Quando a cafeína se junto com TCM, ele carrega essa fonte de energia perfeita para que seja usado em primeira mão pelos neurônios e astrócitos, aumentando a cognição, a função cerebral e evitando a fadiga mental.

Existe contra indicação para tomar o bulletproof coffee?

O bulletprooff coffee ou tea tem o mesmo intuito do que falaremos no post sobre Jejum Intermitente.
Para que o corpo use a gordura tanto da manteiga quanto do TCM, o corpo precisa estar em Cetose – ou seja – utilizando a gordura como fonte primária de energia.
O corpo entra em cetose a partir da quebra da gordura em corpos cetônicos, que são usados como fonte de energia.
Porém o corpo só usa a gordura como fonte de energia quando não encontra glicose suficiente no sangue, advinda da quebra do carboidrato e açúcares.
Uma dieta rica em carboidrato e açúcares impedem que o corpo use a gordura como fonte primária de energia, aproveitando pouco ou nada dos benefícios da bebida a prova de balas.
Por outro lado, um corpo em cetose e que utilize o bulletproof no desjejum de manhã ou como estratégia ao longo do dia, fornece energia de qualidade e combustão lenta, mantendo o corpo com energia suficiente para segurar por mais algumas horas o jejum até a próxima refeição.
Além de ser um aliado no Jejum, proporciona todos os benefícios neuro-cognitivos e energéticos.
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Procure sempre TCM, óleos e manteigas de qualidade, com zero risco de infecção por micotoxinas e com maior pureza e biodisponibilidade.
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